Le patient est le premier acteur de sa santé buccale !
Bien se laver les dents
Les caries et les maladies des gencives peuvent être prévenues par une hygiène quotidienne relativement simple. La plaque dentaire, est à l'origine des caries et des inflammations de la gencive, il est indispensable de l'éliminer par un brossage au minimum biquotidien. Dans l'idéal, il faudrait se brosser les dents après chaque repas, mais comme ce n'est pas toujours possible au quotidien, les dentistes conseillent de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes.Fiche bien se laver les dents
Une visite annuelle chez votre dentiste !
Mieux vaut ne pas attendre d’avoir mal pour consulter. Une visite annuelle chez le dentiste permet de détecter à temps des caries débutantes et sera l’occasion de pratiquer un détartrage pour éliminer la plaque dentaire (deux séances de détartrage sont remboursées par la sécurité sociale !). N’attendez pas pour prendre votre rendez-vous, et pourquoi ne pas prendre en même temps les rendez-vous pour toute la famille. Vers 3-4 ans le 1er bilan buccodentaire peut être établi.
